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zeitgenössisches Pilates und Slings
myofasziales Training

Bewegung | Erleben

About

Wir sind begeistert von zeitgenössischem Pilates und Slings- myofasziales Training®. Dies ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegende Rumpfmuskulatur, den Beckenboden und die Atmung.

Durch einen ausgeglichenen Lektionsaufbau streben wir körperliche Balance an und unterstützen die einzelnen Ãœbungen mit einer angepassten Atmung.

Ich will
Bewegung | Erleben

Egal ob du bereits langjährige Bewegungserfahrung im Bereich Pilates, Yoga, Faszientraining oder Ähnliches mitbringst, oder ob dies für dich Neuland ist; du bist herzlich willkommen in unseren Gruppenstunden!

Als Neueinsteiger/in bieten wir dir ein Einsteigervideo an, das du dir vor dem ersten Besuch anschauen kannst.


Classes


Streaming Live

Montag Pilates Slings
18.30-19.30 Uhr
19.45-20.45 Uhr



Montag Pilates Slings


18.30-19.30 Uhr
19.45-20.45 Uhr

mit Rahel

Walke- Walkestrasse 11- Huttwil


Donnerstag Pilates Physio

18.20-19.20 Uhr

mit Renate

Walke- Walkestrasse 11- Huttwil


Donnerstag Pilates


19.30-20.30 Uhr

mit Renate

Walke- Walkestrasse 11- Huttwil




Pilates Videos

11 Videos

mit Renate & Rahel

Pilates/ Slingslektionen


Pilates Videos

CHF 16.- pro Video

10er Set: CHF 125.-
(Zugang für ein Jahr)


Abo Pilates / Slings

Preis Einzelstunde CHF 23.-

5 Mal CHF 100.-
Gültig 6
Trainingswochen

10 Mal CHF 180.-
Gültig 12 Trainingswochen

20 Mal CHF 340.-
Gültig 24 Trainingswochen


Pilates Physio

Preis Einzelstunde 25.- / 60 Min-  wenn genügend Platz vorhanden

5 Mal CHF 110.-
Gültig 6 Trainingswochen


10 Mal CHF 200.-
Gültig 12 Trainingswochen


Pricing

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Walke- Walkestrasse 11- Huttwil

(Erdgeschoss- erste grosse Türe
in Richtung Ribbimatte)

Rückbildungskurs bei deiner Beckenbodenspezialistin


Nächster Kursstart
Montag,
13. Januar 2025
17.15 - 18.15 Uhr

mit Renate

Walke- Walkestrasse 11- Huttwil


Anmeldung über das Kontaktformular

Rückbildung

CHF 200.-
Durchführung ab 5 Teilnehmerinnen
(Anzahl Plätze beschränkt)
8 Kursabende à 60 Min.

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Max : 1 MB

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